房间中，方平紧闭房门。

　　书桌上，摊放着六七本书籍——

　　《基础修炼法（必修）》

　　《桩功十六式（必修）》

　　《基础拳法（选修）》

　　《基础腿功（选修）》

　　《冷兵器概要（选修）》

　　……

　　方平没急着看别的，首先拿起的便是《基础修炼法》。

　　和正常课本差不多大小，厚度也差不多，完全不是方平想象中的薄薄的小册子。

　　打开书籍，首先映入眼帘的，便是扉页的一行小字——

　　武者，敢为人先！

　　……

　　扉页的小字，方平没去在意，继续翻看起来。

　　《基础修炼法》的第一张正页，便是一副详细的人体骨骼图。

　　成人骨骼，总共由206块骨骼组成。

　　而这206块骨骼，又分为颅骨、躯干骨、四肢骨3大部分。

　　其中颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。

　　人体，以骨骼为基础，血肉、经脉、内腑这些为辅，从而构造出一副完整的人体架构。

　　武者，气血和骨骼相辅相成。

　　光气血强大，骨骼不够坚硬，一场战斗下来，人体就得散架。

　　同样的，光是骨骼强大，气血不强，骨骼强大也只是无根之萍，爆发不足，无以为继。

　　想成为正式武者，首先，气血要强大，足以蕴养人体骨骼血肉。

　　普通人，以150卡为肉体承受极限。

　　 150卡以上，需要更强大的体魄去承载。

　　所以，一般情况下，气血达到150卡，全身206块骨骼初步淬炼到能承受150卡气血爆发。

　　这时候，普通人就可以选择突破，成为正式武者了。

　　“150卡气血，骨骼初步淬炼，突破武者……”

　　方平一边看着书本讲解，一边点头。

　　很快，方平又看到了书页中手写的字迹。

　　这些教材，都是王金洋本人的，他在上课的时候，也做过个人注解。

　　“150卡气血，只是大众标准。

　　非武者，以突破人体极限为目标，何为极限？

　　直到升无可升，补无可补，气血久久停滞，有下滑趋势，无法固本，这才是极